Y tế - Sức khỏe

Món ngon cho quý ông

Thứ Hai, 10/07/2017 | 16:55 G7T+7

Yếu sinh lý hay bệnh “trên bảo dưới không nghe” vốn trở thành nỗi khổ của quý ông và phần lớn quý ông tự làm bác sĩ cho chính mình bằng những loại thuốc trợ dương mà không cần đến sự tư vấn của các chuyên gia. Trong khi đó, có những món ăn dân dã rẻ tiền lại giúp tăng cường sinh lực. Xin giới thiệu một vài món ăn rất dễ làm và giúp quý ông lấy lại phong độ.

* Hành tây ngâm giấm

Trong hành tây có chất kích dục tự nhiên mạnh - phytonxit, ngoài ra nó còn có các chất tương tự như trong đông trùng hạ thảo. Do đó, nó còn được gọi là “viagra trắng” giúp nam giới tăng cường sinh lực.

Nguyên liệu:

- 1 củ hành tây loại vừa

- Giấm trắng

Cách làm:

Hành tây bóc vỏ, bổ dọc, cắt khúc rộng khoảng 2cm, cho vào chén ngâm cùng với giấm trong 4 giờ. Sau đó đổ giấm đi, cho ít gia vị, đường vào vừa miệng rồi ăn.

Công dụng:

Tăng tuần hoàn máu, tăng cường khả năng cương dương, cải thiện chức năng sinh lý nam và nữ. Mỗi ngày ăn chừng 50 - 100g, liên tục trong khoảng 30 - 60 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

* Canh rau ngót nấu tôm khô

Rau ngót chứa tới 7 chất có tác dụng tổng hợp nên các hợp chất kích thích tình dục như: như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid… Đồng thời nó còn làm làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới. Ngoài ra, lượng vitamin C trong rau ngót còn giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan tình dục.

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng, những nam giới thường xuyên bổ sung vitamin C qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn.

Nguyên liệu:

- 1 bó rau ngót

- 10g tôm khô

- Gia vị vừa đủ

Cách làm:

Tôm khô ngâm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.

Nấu thêm 3 - 5 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra tô ăn nóng cùng với cơm.

Công dụng:

Thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.

* Tôm đồng xào lá hẹ

Lá hẹ chứa các hợp chất odorin, methylaliin, linalool, proteine, carbohydrate, aliin, chất xơ, carotene, vitamin C, các loại đường… có tác dụng bổ dương, tán ích, hành khí, tăng cường sinh lực cho nam giới.

Nguyên liệu:

- 300g tôm đồng nhỏ

- 200g lá hẹ

- Gừng

- Gia vị vừa đủ

Cách làm:

Tôm đồng để nguyên vỏ, rửa sạch, cắt râu. Gừng cạo vỏ, thái chỉ. Lá hẹ nhặt kỹ, rửa nhiều lần với nước cho sạch, để ráo, cắt thành từng khúc dài khoảng 3cm.

Phi hành thơm với dầu rồi cho tôm vào xào chín tới, nêm gia vị vừa ăn, sau đó trút ra dĩa. Tiếp tục cho lá hẹ vào xào gần chín thì trút tôm vào xào chung đến khi chín, nêm lại gia vị là được.

Công dụng:

Nên ăn 1 lần/tuần với cơm nóng. Chữa chứng xuất tinh sớm, đồng thời tăng ham muốn tình dục, tăng khả năng sinh lý.

* Súp lơ xanh (bông cải xanh) xào thịt bò

Súp lơ xanh và thịt bò cũng là thực phẩm giúp tăng cường độ dẻo dai cho cơ bắp, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu.

Nguyên liệu:

- 200g súp lơ xanh

- 100g thịt bò

- Gia vị vừa phải

- Vài cọng hành tươi, hành củ

Cách làm:

Thịt bò thái mỏng, ướp với gia vị khoảng 15 phút. Đập dập hành củ rồi phi thơm trên chảo dầu, trút thịt bò vào xào chín tái rồi trút ra dĩa.

Súp lơ làm sạch cắt miếng vừa ăn. Khi xào súp lơ cho ít nước vào cho chín mềm. Sau đó trút thịt bò xào đảo đều cho ngấm gia vị vào súp lơ, cho hành lá cắt khúc vào cho đẹp mắt rồi tắt bếp.

L.D (sưu tầm)

Viết bình luận mới
thăm dò ý kiến

Theo bạn, điều gì có thể giữ chân và thu hút người tài vào khu vực công?

THÔNG TIN CẦN BIẾT
Trời nắng.